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如何预防脚气发生

日期:2019-12-23 文章来源:上海江城医院

  如何预防脚气发生?脚气是一种很常见的真菌性皮肤病。成人中有很大一部分人都患有脚气,只是轻重不同而已。脚气往往在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈,所以我们要在日常生活中做好脚气的预防措施。那么,如何预防脚气发生呢?下面由上海江城医院为您带来详细介绍。
 
  一、足部卫生。保持良好的足部卫生是减少细菌滋生的较好方法,每天至少一次以温和的水及温和的肥皂浸泡冲洗双足。如一个很好的做法就是回家脱下鞋袜后,立即使用清水清洗双足,清洗后还要记住彻底抹干双足,特别是脚趾与脚趾中间的位置,要减少汗水和过多的湿气。
 
  二、舒适的鞋子。在日常生活中建议穿着用真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透气性好的鞋子以代替紧密的鞋子避免穿着塑料鞋。如果鞋子过于潮湿,可在鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。经常清洗那些可以冲洗的鞋子,并在阳光下彻底晒干,以做好杀毒的措施。
 
  三、在平时生活中要保持身体凉爽,特别是在炎热的夏季,因为体温过高会使全身流汗更多。要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧足部多汗。另外,请勿赤脚在公共场所行走,如游泳池和旅馆等,在公共场所走动时最好穿上拖鞋,以降低霉菌感染的机会。

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